Полезные советы для подростков по уходу за кожей лица

Уход за кожей лица у подростков

Примерно 80% подростков сталкиваются с появлением акне.

Обычно у девочек высыпания на коже возникают в возрасте 12-15 лет, у мальчиков — в 14-15. 

Основные причины:

- дисбаланс гормонов

- неправильное питание

- недостаток сна

- напряженная учёба.

Важно правильно ухаживать за кожей лица, чтобы уменьшить количество высыпаний, предотвратить присоединение инфекции, появление рубцов, пигментации.

Умываться нужно два раза в день, тёплой водой и средством, предназначенным для кожи, склонной к акне.

Не нужно использовать скраб и щеточки, не нужно тереть кожу. Это всё может вызвать раздражение.

Ни в коем случае не нужно давить прыщи! Может произойти инфицирование глубоких слоёв кожи, это приведет к ещё большему воспалению и образованию рубцов. 

Чтобы не распространять микробы, не нужно в течение дня прикасаться к лицу руками.  

Перед тем, как нанести любое косметическое средство (уход, декоративная или лечебная косметика) – необходимо тщательно вымыть руки с мылом. 

Девушкам в период акне не стоит пользоваться плотными тональными средствами. Остатки макияжа перед сном нужно обязательно удалять. 

Также очень важно проверять сроки годности косметики, её внешний вид и, если появился посторонний запах или изменился цвет — это средство выбросить. 

Средства по уходу за кожей, склонной к угревой сыпи, лучше покупать после консультации с врачом. Дерматолог поможет определить тип кожи, увидит проблему и подберёт подходящий метод лечения.